Yüzüme Söyle

Katılımcı Sayısı: 5 - 20 Kişi

Süre: 2 Saat

Odak Grubu:  Öz şefkat eksikliği, öz saygı kazanma, kendini doğru ifade edebilme
(Grup Çalışması)​

​

Uçaklarda neden oksijen maskesini önce kendimize takmalıyız? Çünkü diğerlerine yardım edebilmemiz için önce bizim iyi durumda olmamız gerekiyor. Bu günlük hayatımızda da bu şekilde işlemediğinde aksaklıklar başlıyor. Başkalarına asla söylemeyeceğimiz tüm olumsuz sözleri hatta hakaretamiz ifadeleri kendimiz için kullanabiliyoruz. Bunun en büyük sebebi insanların kendilerine hiç şefkat göstermemelerinden kaynaklanıyor.

Bu atölyede kendinize söylediklerinizin sizin üzerinizde ne gibi bir etki yaratıyor sorusunun cevabını başkalarından duyacağız. Öz şefkatin öneminin kavranacağı eşsiz bir farkındalık çalışmasıdır.

​

​

​