Yüzüme Söyle

Katılımcı Sayısı: 10 - 30 Kişi

Süre: 2 Saat

Odak Grubu: Öz şefkat eksikliği, öz saygı kazanma, kendini doğru ifade edebilme​

​

Uçaklarda neden oksijen maskesini önce kendinize takmalısınız? Çünkü diğerlerine yardım edebilmeniz için önce sizin iyi durumda olmanız gerekiyor. Bu günlük hayatımızda da bu şekilde işlemediğinde aksaklıklar başlıyor. Başkalarına asla söylemeyeceğimiz tüm olumsuz sözleri hatta hakaretamiz ifadeleri kendimiz için kullanabiliyoruz. Bunun en büyük sebebi kendilerine hiç şefkat göstermemelerinden kaynaklanıyor. Şirkette bu tip çalışanlar kendilerini aşırı fedakar ve dolayısıyla yorgun olarak kendilerini gösteriyor olabilirler. 

Bu atölyede kendinize söylediklerinizin sizin üzerinizde ne gibi bir etki yaratıyor sorusunun cevabını başkalarından duyacağız. Öz şefkatin öneminin kavranacağı eşsiz bir farkındalık çalışmasıdır.

​

İhtiyaç Listesi: Kalem ve kağıt.

Bunlara ek olarak ortamda müzik yayını yapabileceğimiz imkanlar bulunmalıdır.